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AMD Ryzen 9 5900X 구매후기 AMD RYZEN 9 5900X 구매후기 컴퓨터 업글을 위해 제품을 알아 보던 중 AMD가 가성비가 좋아 선택 했습니다. 구매 후 후기 입니다. AMD RYZEN 9 5900X 구매후기 및 사용기, 리뷰! AMD RYZEN 9 5900X 언박싱 및 설치 MSI B550 케이밍 카본 와이파이에 녹투아 NH-D15 공랭 쿨러를 사용하여 시스템을 구성했습니다. 메모리는 G지스킬 32G(16G X 2), SSD는 980 M2.NVMe 입니다. AMD RYZEN 9 5900X 시스템확인 윈도우 설정 정보입니다. CPUZ 화면입니다. PBO는 자동으로 설정했습니다. 설정방법은 아래와 같이 했습니다. 1. BIOS에 들어가서 F7을 클릭하고 OC를 클릭 2. Advanced CPU Configuration을 클릭 3.. 2021. 8. 25.
임신 중 감기, 입덧, 변비, 알레르기, 두통등의 증상을 완화해주는 치료요법(비약물과 약물) 임신 중 일반 질병의 치료법(비약물과 약물) 임신 중 감기, 입덧, 변비, 알레르기, 두통, 속쓰림, 역류성 식도염, 허리통증은 쉽게 걸릴 수 있는 질병 중 하나입니다. 약을 먹기도 그렇고 또 안먹으면 불편하기 때문에 비약물요법과 약물요법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 임신 중 흔한 질병에 대한 비약물 요법과 약물 임신 중 감기에 걸렸을때 1. 비약물요법 - 충분한 수분을 섭취하고 비타민과 같은 영양을 공급합니다. - 면역 기능의 향상을 위해 충분한 휴식과 과일을 섭취합니다. 2. 약물요법 - 해열, 진통 : 아세트아미노펜 - 콧물, 코막힘 : 클로르페니라민, 디펜히드라민 - 기침 : 덱스트로메토르판, 디펜히드라민 비스테로이드성 소염진통제인 NSAIDs는 임신 말기 장기 복용하게 되면 태아의 동맥관을 .. 2021. 8. 7.
2021년 정부 지원 산후도우미 서비스 정부지원 산후조리도우미 산후조리도우미, 산후도우미 서비스는 신생아 건강관리사가 태아의 수에 따라 5일에서 최대 25일간 출산가정을 방문하여 산후관리를 도와주는 서비스입니다. 이 서비스를 정부에서 일부 비용을 지원하는 것으로 정부지원 산후조리도우미 또는 정부지원 산후도우미 서비스라고 합니다. 보통 산모가 쉴 수 있도록 신생아를 많이 돌봐 주시는 편입니다. 2021년 정부지원 산후조리도우미(산후도우미) 서비스 신청과 선정기준 1. 신청 및 지원대상 * 국내 주민등록 또는 외국인 등록이 되어 있는 출산 가정 - 부부 모두 외국인일 경우 각 외국인은 국내 체류자격 비자(사증) 종류가 F-2, F-5, F-6인 경우엔 한합니다. F-2 : 거주 F-5 : 영주 F-6 : 결혼이민 2. 선정기준 - 산모 및 배우자.. 2021. 8. 5.
삼성 SSD 980 1TB NVMe M.2 MZ-V8V1T0 내돈내산 후기 SSD 980 1TB NVMe M.2 MZ-V8V1T0 이번에 컴퓨터를 바꾸면서 NVMe M.2 1TB도 구매를 했습니다. 그런데 잘 못 구매 했습니다. 삼성 980 MZ-V8V1T0 모델은 디렘이 없는 모델이네요. 그런데도 가격은 왜이리 비싼지... 뜯어 버려서 그냥 산김에 쓰는데 같은 값이면 아시죠? 이왕 뜯은 거 내돈내산 후기입니다. SSD 980 1TB NVMe M.2 MZ-V8V1T0 사용후기 및 리뷰, 속도 SSD 980 1TB NVMe M.2 MZ-V8V1T0 포장과 스펙 박스 외관입니다. SSD 980 MVMe M2라고 써있네요. 모델은 MZ-V8V1T0, 모델 코드는 MZ-V8V1T0BW 입니다. 박스에 읽기 속도 3500MB/s 라고 노란글씨로 써있습니다. 메모리 타입 TLC (기타) .. 2021. 8. 4.
전북 완주(삼례) 카페 비비낙안 후기와 차 종류와 가격 완주 비비낙안? 전북 완주에 있는 카페 비비낙안을 다녀 왔습니다. 전주에서 완주로 넘어가는 삼례에 위치한 카페로 BTS 힐링 성지라는 간판(?)이 눈에 띄었습니다. 전북 완주에 위치한 카페 비비낙안 후기 완주 BTS 힐링 성지? 카페 들어가는 입구쪽에 BTS 힐링성지라는 표지판과 함께 BTS 사진도 있습니다. 카페 메뉴와 실내 전통차, 효소차, 담금차, 과일쥬스, 커피등으로 구성되어 있습니다. 에스프레소와 아이스크림이 조명에 가려 졌네요. 방문당시에 전통찻집으로 되어 있는 만큼 차종류가 많은 편입니다. 메뉴사진이 필요하신 분을 위해 원본을 첨부 했습니다. 카운터에서 바로 오른쪽에서 보이는 위 사진이 내부입니다. 카페 건물은 단일 건물로 사면이 유리로 되어 있어 개방감이 높은 편입니다. 비비낙안의 입구는 .. 2021. 8. 3.
왼쪽으로 누워 자면 발생하는 신체변화 6가지 왼쪽으로 누워 자는 게 좋은가? 잠은 우리 생활에 있어 꼭 필요한 요소입니다. 하루 24시간 중 보통 6~8시간을 잠으로 보내며 이때 왼쪽으로 자면 변하는 신체 변화 6가지를 소개해 드릴까 합니다. 왼쪽으로 누워 자면 생기는 신체변화 6가지 임신 중 태아에게 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 임산부일 경우 왼쪽으로 누우며 태반에 연결된 탯줄에 혈액순환이 더 잘되어 태아에게 좋은 영향을 주며 오른쪽으로 누울 경우엔 반대로 혈액순환이 덜 되어 태아에게 나쁜 영향을 준다고 알려져 있습니다. 왼쪽으로 누워자면 소화력을 높혀 줍니다. 옆구리와 복부를 자극시키는 효과가 있어 장 기능의 개선에 도움이 되는 걸로 알려져 있습니다. 특히, 내장 기관에 쌓인 노폐물을 배출시켜 변비 개선에도 도움이 됩니다. 띄기 코 고는 것을.. 2021. 7. 29.
에뮤골드 오일 구매후기 및 효과와 부작용, 사용법 에뮤오일 이란? 에뮤는 주로 호주에 서식하는 주조류(날지 못하는 새)입니다. 생김새는 타조와 비슷하며, 에뮤오일은 에뮤의 지방에서 추출하는 오일입니다. 보통 에뮤 1마리당 약 7kg 오일이 생성됩니다. 미국 방송인인 오프라 윈프라가 사용 한다고 해서 2010정도에 뉴스가 나오기도 했습니다. 에뮤골드 오일 개봉기와 에뮤오일 효과와 부작용, 사용법 에뮤골드 오일 직구 직구가 아무래도 싸서 직구로 에뮤골드 오일을 주문해서 받았습니다. 박스를 개봉해 보니 위 사진 왼쪽과 같은 계란판 같은게 들어 있고 그걸 개봉하니 사진 오른쪽과 같이 완충제 없이 비닐로만 쌓여진 에뮤골드 오일이 나왔습니다. 펌프형식으로 구매를 했으며 저렇게 펌프가 비닐로 고정되어 있어서 그런지 다행히 이상은 없었습니다. 유통기간은 넉넉했습니다... 2021. 7. 25.
임신 중 일상생활 주의사항 임신 중 일상생활 주의사항 임신은 신체변화와 호르몬 변화 등을 동반하기 때문에 주의가 필요합니다. 특히 임신이 처음이신 분들은 놓치기 쉬운 일상생활 주의사항에 대해 다뤄 봤습니다. 임신 중 놓치기 쉬운 일상생활 주의사항 일어날때 주의하세요. 임신 중 일때와 아닐 때의 체중변화나 신체변화로 인해 누워있다 일어나실 때는 주의가 필요합니다. 특히 임신주기가 늘어날 수 록 아이의 체중이나 양수가 아래로 갑자기 쏠리면 위험하니 누워있다 일어나실 때는 양 무릎을 먼저 나란히 해서 옆으로 놓으신 후 양손을 짚고 상체를 하체보다 일으키는 게 좋습니다. 한자리에 오래 서서 있을실 때는 하중을 분산해 주세요. 한자리에 가만히 서서 오래 있으실 때는, 받침대를 하나 준비하셔서 한쪽 다리를 올려놓는 게 좋습니다. 이렇게 무게.. 2021. 7. 23.

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